jueves, 24 de julio de 2014

El trabajo

Qué difícil es dejar de comer y vivir un constante stress. Cada decisión que hay que tomar me genera mucha ansiedad y la ansiedad me conduce directo a fumar, comer y comer. Lo que sea, lo que encuentre primero. 

Anoche tuve reunión con mi jefe. El estaba cansado y lo que yo leo es que no le gusta lo que le presento. Regreso de la reunión y todo lo que quería era comer. Algo, lo que fuera. Sin embargo, aguanté y me acosté a ver la tele. Es maravilloso poner tu vida dentro de lo que pasa en una caja negra. 

Otra llamada de mi jefe. Creo que me estoy distrayendo demasiado del trabajo. Por lo menos esta semana necesitaba alejarme un poco. Estaba muy separada de mi misma. Estoy cansada de levantarme arreglarme e irme a trabajar. Regresar dormir y volverme a levantar. Y desde que me levanto y hasta en sueños pensar en soluciones. 

He perdido mi brújula personal. Lo único que tengo claro es que en este trabajo me quedan cuando mucho dos años más. No hago nada más que trabajar y en el trabajo no tengo más que la idea de hacer las cosas lo mejor posible. Hace falta más que eso.

También es necesario tener una vida y una perspectiva personal. Normalmente mis planes personales se limitan a hacer dieta, justo como ahora. 

miércoles, 23 de julio de 2014

De inicio

Tercer día. Estoy contando las calorías. Primer día 1400; segundo día 1,070 calorías. Me siento menos inflamada, pero definitivamente estoy decidida a perder 10 kilos, es decir, llegar a los 58 kilos. Aunque me parece imposible poder bajar tanto, en otros tiempos, pesar 58 kilos era como estar embarazada.
No sé porqué abrir un blog para llevar el control de este proceso. Será que pienso que la mitad del planeta esta formada por gente gorda queriendo ser flaca. Veo la gente que me rodea, por ejemplo en el trabajo. De 30 gentes 22 estamos gordos, 4 muy gordos y 4 flacos. Esa es mi estadística laboral.
En mi casa, de mis 10 hermanos, solo hay 2 flacos. De mis 20 sobrinos solo hay dos o tres gorditos, o sea, que en la gente joven (espero), ya va bajando la gordura.
Acabo de ver unas fotos mías de antier en la playa. Un tambo es menos redondo que yo!

Bueno, además de estarme flagelando, trataré de compartir lo más importante que es:
"Como llegar a tomar decisiones que me lleven a comer menos, a comer mejor y por lo tanto a decidir estar flaca en lugar de decidir estar gorda"
En estos primeros días, el puro impacto de verme en traje de baño ha sido más que suficiente para dejar de comer cochinadas. Nada entre comidas, cero nieves (snif). Pero sé que conforme baje un poquito y me atrape el stress del trabajo, será mucho más difícil tener la conciencia suficiente para tomar decisiones que me lleven a mi meta.

martes, 22 de julio de 2014

Tocando fondo

Comprar una traje de baño puede ser una experiencia traumática... y lo fue. Sección de trajes completos, tallas grandes. Duro de poner, no entra. Está apretado. Compré el menos apretado y me di cuenta que ahora tenía el cuerpo de mi mamá, que tiene 83 años. Tengo 27 años menos que mi madre. 56 años con dos meses. 
En otra entrada contaré mi historia. Mi larga historia de dietas cuando no era gorda, solo me sentía gorda, aunque tampoco era una sílfide, pero mi peso fluctuaba entre los 54 y 57 kilos. Por lo menos once kilos menos que ahora. Cielos!

Solo les diré que ayer toqué fondo...